云上咸安报道  3月23日，温泉街道岔路口社区联合湖北科技学院附属第二医院开展“良好睡眠 健康同行”世界睡眠日宣传活动，近40名辖区居民参加活动。

活动通过发放宣传手册和专家宣讲的方式进行健康睡眠知识科普。来自湖北科技学院附属第二医院的副主任医师孟素华从睡眠问题、睡眠障碍、临床诊断和治疗方法四个方面向在座居民进行科普宣教，重点讲解了失眠症的表现、产生原因和危害，并对失眠人群提出建议，让他们在日常生活中保持良好的生活规律，健康饮食，适当运动，避免失眠症等睡眠障碍的发生。

宣讲结束后，医师为参加活动的居民量血压，并针对居民睡眠上存在的问题一对一进行答疑解惑。

此次活动进一步推广了健康睡眠知识，引导辖区居民对健康睡眠产生正确的认识，受到居民的广泛好评。

（咸宁台记者：洪瑞 特约记者：魏俊 编辑：董盈 责编：王迪）